رحلتك إلى الهدوء: فن التأمل خطوات بسيطة

تسوس الاسنان هو عبارة عن أجزاء من أسنان مصابة بالتعفن الذي قد يتطور إلى ثقوب صغيرة أو كبيرة بشكل تدريجي. يشكل تسوس الأسنان إحدى المشاكل الصحية الأكثر انتشارا في مختلف أنحاء العالم. وهو منتشر، بالدرجة الأولى ، بين الأطفال والمراهقين، إلا إن كل إنسان في فمه أسنان قد يصاب بالتسوس. وفي حال عدم معالجة تسوس الاسنان، فإن الثقوب قد تكبر وتتسع مما يسبب الألم الشديدة والإلتهاب، وحتى فقدان أسنان ومضاعفات الأخرى.

تسوس الأسنان أسباب وتأثيرات

تسوّس الأسنان، المعروف أيضاً بتعفن الأسنان، ينشأ نتيجة تراكم البلاك والجير بسبب نقص النظافة الفموية، وتناول الحلويات والمشروبات الغنية بالسكر، مما يعزز نمو البكتيريا في التجاويف الفموية ويزيد من خطر التسوس. الإهمال في العناية بالنظافة الفموية يزيد من هذا الخطر أيضاً. ويعزى تفاقم التسوس إلى تناول السكريات والنشويات التي تغذي البكتيريا وتزيد من نشاطها. يحتوي التجويف الفموي على أنواع مختلفة من البكتيريا، بعضها يزيد تكاثره بسبب السكريات والنشويات، مما يعزز من تطور التسوس. 

كيفية تآكل الأسنان بسبب تراكم اللويحة السنية 

عندما لا يتم تنظيف الأسنان بشكل جيد، فإن تراكم الكربوهيدرات يحولها إلى أحماض خلال 20 دقيقة فقط، مما يتسبب في تكون البلاك على الأسنان. تحتوي لوحة الأسنان هذه على جراثيم وأحماض وجزيئات طعام ولعاب، وهي لزجة وتغطي الأسنان. 

ومن خلال ملامسة الأسنان باللسان بعد وقت قصير من تنظيف الأسنان بالفرشاة، يمكن أن يشعر الشخص بالبلاك، خاصة في منطقة الأسنان الخلفية. 

يبدأ تآكل الأسنان عندما تبدأ الأحماض الموجودة في لوحة الأسنان بمهاجمة المينا، وهي الطبقة الخارجية الصلبة للأسنان. يمكن أن يسبب هذا التآكل ثقوبًا صغيرة في الأسنان ويزيد من حساسية الأسنان وتلفها. في حال تآكل أجزاء من طبقة "المينا"، تصبح الجراثيم والأحماض قادرة على الوصول إلى الطبقة الثانية من السن، والمسماة "العاج" (وهي الطبقة الوسطى من السن - Dentine). هذه الطبقة هي أكثر ليونة وأقل قدرة على مقاومة الأحماض، من طبقة "المينا".

تأثير الويحة السنية على صحة الفم 

عندما تتراكم البلاك، تبدأ مشاكل الأسنان في التفاقم والتسارع. تتسبب الجراثيم والأحماض المتراكمة في تآكل طبقات السن، مما يسبب ألمًا شديدًا وزيادة الحساسية، ويمكن أن يؤدي إلى التهاب لب السن. تتسارع عملية تلف الأسنان مع تراكم البلاك، خاصة على الأسنان الخلفية، والتي يصعب تنظيفها بشكل فعال. هذا الوضع يجعل لوحة الأسنان مكانًا مثاليًا لتكاثر الجراثيم وتسبب التسوس بسرعة أكبر. ولمنع هذه المشكلة، من الضروري الحفاظ على نظافة الفم عن طريق تنظيف أسنانك بالفرشاة بانتظام وفعالية.  

مضاعفات تسوس الأسنان 

تسوس الاسنان منتشر بشكل واسع جدا إلى درجة إن كثيرين من الناس لا يتعاملون معه بالجديّة المناسبة. فمن الدارج، مثلا، عدم الاهتمام بإصابة الأطفال بالتسوس في أسنان الحليب. إلا إن تسوس الاسنان قد يؤدي إلى مضاعفات وتعقيدات خطيرة وبعيدة المدى، حتى لدى الأطفال الذين لم تنبت أسنانهم الثابتة بعد. 

من بين هذه المضاعفات  

1. أوجاع.
2. تساقط الأسنان.
3.  تكسّر الأسنان.
4. مشاكل في المضغ.
5. التهابات.

عندما يصل تسوس الاسنان إلى مرحلة تكون فيها الأوجاع حادة جدا، فإن هذا قد يعيق ممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي، إلى درجة الحيلولة دون خروج الطالب إلى مدرسته أو العامل إلى عمله.

• 1. أما إذا كانت الأوجاع حادة وتعيق عملية الأكل أو المضغ، فإنها قد تؤدي إلى سوء تغذية ثم خسارة في الوزن.
• 2. وإذا أدى التسوس إلى تساقط أسنان فقد يؤثر ذلك سلبا على الثقة بالنفس. وفي بعض الحالات النادرة جدا، قد يؤدي الخُراج (Abscess) المتكون جراء تسوس الاسنان، إلى تلوث حاد قد يشكل خطرا على حياة المريض إذا لم تتم معالجته كما ينبغي.

تشخيص تسوس الأسنان 

يستطيع طبيب الأسنان تشخيص تسوس الاسنان بسهولة فائقة. فهو يسألك عما إذا كانت لديك آلام أو حساسية، ثم يقوم بفحص فمك وأسنانك ويقوم بوخز الأسنان بأداة فحص خاصة للتأكد ما إذا كانت هنالك أماكن رخوة في الأسنان. وقد تحتاج إلى فحص أسنان بالأشعة السينيّة (أشعة رنتجن -X-ray) القادرة، هي أيضا، على تشخيص تسوس الاسنان. طبيب الأسنان، يمكنه أيضا، تحديد أنوع التسوس - وهي ثلاثة:

علاج تسوس الأسنان  

علاج تسوس الاسنان يتعلق، بشكل كبير، بدرجة التسوس ومدى خطورته وبالحالة الصحية بشكل عام. من بين ما تشمله العلاجات:
العلاج بالفلوريد الحشوات المركّبة (أو: الحشوات التعويضية - Composite fillings) علاج جذر السن (أو: علاج العصب)
التاج (غطاء كامل للسن يستخدم لترميم وإصلاح الأسنان التالفة) خلع (قلع الأسنان).

الوقاية من تسوس الأسنان 

المحافظة على نظافة الفم والأسنان بشكل منتظم تساعد على الوقاية من تسوس الاسنان.إّذا اتّبعت النصائح والتعليمات التالية يمكنك منع تسوّس أسنانك أو تعفنها: تنظيف (فرك) الأسنان بعد الأكل أو الشرب زيارة طبيب أسنان بشكل منتظم فحص إمكانية شدّ الفجوات بين الأسنان ، شرب المياه من الصنابير (الحنفيات)
الامتناع قدر المستطاع عن تناول النقارش والمشروبات المحلّاة تناول أطعمة تقوّي صحة الأسنان علاج بالفلوريد استخدام مضادات البكتيريا عند اللزوم.

تعديل المقال